お知らせ
現在、トレーナーの育休によりお休みを頂いております。
サービス再開は2027年4月1日、新店舗にて予定しております。
再開の際には、改めてご案内させていただきます。よろしくお願い致します。
サービス再開は2027年4月1日、新店舗にて予定しております。
再開の際には、改めてご案内させていただきます。よろしくお願い致します。
体重が減らない原因は筋肉不足かも？体組成を変える本当のダイエット術
ダイエットコース
ダイエットの悩みを
終わらせる
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心と身体、
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新しい私に
出会う場所。
芯から変わる、
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キッチン
スミスマシン
マシンピラティス
〒330-0042 埼玉県さいたま市浦和区
木崎２丁目２８−２９
駐車場あり
北浦和駅からバス8分、下車後徒歩2分
トレーニングを通して、身体の変化はもちろん、健康面や精神面にも好影響を与えることができるトレーナーという仕事の魅力に惹かれ、日々研鑽を積んでいます。
お客様一人ひとりの目標達成をサポートし、笑顔になっていただくことが私の喜びです。
体重が減らないのは「頑張り方」が間違っているのかも「毎日食事を我慢しているのに、体重計の数字が全然変わらない…」こんな悩み、ありませんか?私Yacoも、妊娠中に10kg以上増えた体重を戻そうと必死になっていた産後3ヶ月間、体重計の数字だけを見て一喜一憂していた時期がありました。でも、ある
「授乳中だから食べる量を減らさないと…」その考え、実は逆効果です産後の体型を早く戻したくて、授乳中にもかかわらず食事量を減らしていませんか?「母乳をあげているから自然に痩せるはず」と思っていたのに、体重は減らず、むしろお腹周りのたるみが気になる…そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。
