心と身体、
食との調和。


WIS.

新しい私に
出会う場所。


芯から変わる、
ダイエット。

カラダを整え、食欲を整える。

女性専用
キッチン併設
パーソナルダイエットジム


あなただけのプライベート空間で
女性トレーナーによる女性の為の
ダイエットトレーニング

WIS.3つの特徴

キッチン
スミスマシン
マシンピラティス

キッチン

カラダに優しい食事で、
健康的にダイエット。

スミスマシン

安全かつ効果的に、
理想のボディラインを。

マシンピラティス

インナーマッスルを鍛え、
美しい姿勢としなやかな体へ。

その他の強み

筋膜リリース
インボディー
LINEサポート

筋膜リリース

筋膜を整え、食欲を整える

インボディー

部位別に測れる100万円の体組成計

LINEサポート

LINEによる24時間サポート

料金表

スケジュール表

お問合せ

アクセス

〒330-0042 埼玉県さいたま市浦和区
木崎2丁目28−29
駐車場あり
北浦和駅からバス8分、下車後徒歩2分

プロフィール

Yako-ヤコ

トレーニングを通して、身体の変化はもちろん、健康面や精神面にも好影響を与えることができるトレーナーという仕事の魅力に惹かれ、日々研鑽を積んでいます。

お客様一人ひとりの目標達成をサポートし、笑顔になっていただくことが私の喜びです。

ブログ

ネットで美味しいと話題のプロテイン入荷致しました♪

フィットネス業界で[美容/ダイエット」に力を入れている「ネイチャーカン」という会社が提供するプロテインが、その美味しさで注目を集めています。今回入荷したプロテインフレーバーは、黒ゴマラテ、抹茶、マンゴーラッシーです。個人的に一番好きだったフレーバーは意外にも黒ゴマラテでした!

体に優しい和菓子を作ってみました♬

米粉を使ったお団子にやきな粉や抹茶あん、甘さ控えめのみたらしなどをトッピングしてみました。あんこにはひよこ豆をすりつぶし、若干の砂糖を加えたヘルシーな餡です。豆腐でつくった大福やカボチャプリンも作りました♬ダイエットコースでは、このような体に優しいお菓子をご要望に合わせてサービスしておりま

お気軽にお問い合わせ下さい♬

 

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