初めてのジム、ドキドキする…そんなあなたも大丈夫!WIS.のマシンで、安心スタート!
「運動不足を解消したいけど、ジムのマシンって難しそう…」
「フリーウェイトなんて、見たことも触ったこともない…」
そう思っていませんか?
WIS.には、初心者の方や女性の方でも、
安心してトレーニングできるマシンがあります。
それが、スミスマシンとケーブルマシンです。
「スミスマシン?ケーブルマシン?初めて聞いた…」
そんな方のために、ご紹介しますね!
スミスマシン:初めての筋トレでも安心!正しいフォームで、効果的に。
スミスマシンは、バーベルがレールに沿って上下に動くマシンです。
「バーベルって、あの重そうな棒のこと…?」
そうです!でも、ご安心ください。
スミスマシンでは、バーベルがレールに固定されているので、
フリーウェイトと比べて、フォームが安定しやすく、
初心者の方でも安全にトレーニングができます。
「重いバーベルを、持ち上げられるか不安…」
「フォームが崩れて、怪我をしてしまうかも…」
そんな心配は無用です。
スミスマシンが、あなたの動きを優しくサポート。
まるで、専属のトレーナーが
そばについてくれているかのように、
安心してトレーニングに集中できます。
さらに、スミスマシンは、
様々なトレーニングに対応可能。
全身の筋肉をバランスよく鍛えることができます。
「スクワットで、美脚を目指したい!」
「ベンチプレスで、バストアップしたい!」
そんな願いも、スミスマシンなら叶うはず。
ケーブルマシン:全身を、しなやかに彫刻。あなただけの美ボディを創造!
ケーブルマシンは、重りがついたケーブルを
様々な方向に引いたり押したりすることで、
全身の筋肉を鍛えることができるマシンです。
自分のレベルに合わせて負荷を調整できるので、
初心者の方や女性の方でも、
無理なくトレーニングできます。
「筋トレって、キツそう…」
「筋肉ムキムキになったらどうしよう…」
そんな心配もいりません。
ケーブルマシンは、
軽い負荷で、ゆっくりとした動きで
トレーニングすることも可能。
しなやかな筋肉をつけ、
美しいボディラインを手に入れることができます。
WIS.で、新しい自分に出会おう。
スミスマシンとケーブルマシン。
この2つのマシンが、
あなたのダイエットを、
そして、あなたの人生を輝かせることでしょう。
WIS.で、新しい自分に出会い、
自信に満ちた毎日を送りませんか?